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    “你最近有点懈怠了，在我这学了快两年的拳，还是进步不大，再过一段时间，可能就是阿安指点你了。从今天起，每晚收工后，多练一个小时。”

    周升很想说这是李安学拳的速度太快，自己已经很努力了。

    可望着师父平静的眼神，他张了张嘴，还是没敢说出口，只能无奈点头：

    “知道了，师父！”

    李安瞥了一眼自己这位耷拉着头的师兄，眼观鼻，鼻观心，作倾听状。

    “那你还不去练拳？”

    一线天见周升脚步飞快跑去角落练拳，才转头看向李安。

    “刚才你动手，动作看似凶猛有余，可凭借的只是一股蛮力。”

    “蛮力？”李安有些疑惑。

    “我演示一遍，你看我的动作就知道，何为力，何为劲！”

    一线天，上前两步，照着李安先前的动作，打出一记挑肘。

    “发于双肩为力，这是你刚才打的。这样的力，是死力，只是浮在身体表面的局部力量。”

    “看仔细，这是劲！”

    说着一线天右脚跺地，脚面在接触水泥地面的瞬间，发出咚的一声闷响。

    紧接着拧腰送胯，挑肘顺势击出。

    让相距五步左右的李安，清晰地听见手肘的破空声。

    也让他清楚的知道，同样的挑肘，用力与用劲两者之间的差距会如此之大。

    “整劲不成何来拳？劲起于脚跟，主宰于腰，发于脊背，达于两膀，行于手指。这就是练拳人常说的整劲，也就是全身的力量集于一点。”

    一线天看向李安，待他消化完刚才这番话后叮嘱道：

    “.....掌、腕、肘、肩、背、腰、胯、膝、脚，上下九节劲，节节腰中发。以缩腰、拧腰配合蓄劲，以舒腰，转腰配合发劲。这样打出去的拳才会力道十足，有穿透力。这既是学拳中最基础的，同样也是最重要的。”

    “记住了没？”

    “记住了，师父！”

    李安认真点头。

    心头很是感激，很明显，一线天所说的这些拳理，在其他武馆应该都是不传之秘，除了亲传弟子，像他这种还没拜师的学员馆主是不会教的。

    一线天看着眼前这個学拳不过十来天半个月，却赶上别人苦学一年多的徒弟，眼里突然有些复杂莫名。

    沉默片刻，语气也严肃起来：

    “你学拳快，我就提前教你抻筋拔骨！这也是打出整劲必要条件。”

    “抱桩！双手呈环抱婴儿状！”
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