第045章:请叫我姐姐大人-《最强黑外挂》


    第(1/3)页

    签约当天,江小白就入住进来,他是个很有原则的人,整理好床被后,拿着拖布和笤帚开始大扫除。

    这间四合院的主人也不知道是男是女,反正院里很脏乱,费了很大一番手脚才清理干净。

    干完活,出去遛狗。

    狗是一条纯种哈士奇,中间人走的时候给了两千块,说是哈士奇一个月的饭钱,特别交代要精细牛肉和狗粮等食物配套吃,江小白永远忘不了当时自己接钱时的那个表情。

    不过江小白转脸就把哈士奇的豪华餐分出一大半给了紫老斧,一个二哈有必要吃那么好吗!

    哈士奇初见江小白叫唤个不停,不过看到紫老斧后,这货的注意力立马转移过去,但紫老斧是谁,怎么会搭理一只傻二哈,哈士奇却乐此不彼,江小白却将紫老斧抱的紧紧,总担心紫眼一迷蒙,便把这条有钱人的狗咬死。

    一番遛猫遛狗,惹了不少笑话,回到家里,江小白准备正式训练,东子的电话打来了。

    “小白,这几天死那去了,电话也要不通,说,是不是和那妞快活了几天?”

    “卧槽,这你也知道,神了,真神了。”江小白得意大笑。

    “该不会是真的吧?”东子犹豫了一下就知道这货在骗人,吼道:“少TM废话,你小白菜鸟的浑名满东市大学都知道,快上来开黑,爷的枪都磨亮了。”

    开黑?多么美妙的词啊,不过想到万界塔世界的恐怖,江小白觉得不能在浪费时间,咬了咬牙道:“我很忙啊。”

    “我时间也有限,趁着我上厕所的功夫,快来一局。”

    “你也嫌味大!”

    江小白终是执拗不过老友,开了一局,本来只是想着随意玩了一局,结果却疯了起来,杀的人头滚滚。

    “最强王者?”东子震惊,一声大响将马桶盖都崩了。

    “王个锤子,没看到我才青铜二段!”

    事实上,江小白也不明白怎么回事,可能反应力提高了,摆脱东子后,开始专心训练。

    现在格斗术是1级,江小白想要在进入下一个世界前升到2级,这提升1级看似很难,其实对江小白很容易。

    要提高格斗能力,无非就是神经机能的改善、运动素质的增长和行动技术的熟练,而科学的训练不外乎心理训练、素质训练和技术训练。

    具体到训练的方式方法,就是基础训练、爆发力训练、抵抗力训练和实战训练。

    纯粹的基础训练一般作为训练的开始,它包括如长跑、站桩的耐力训练;伸筋、跳绳等柔韧训练。

    这些都是理论知识和训练方法,在灌输格斗术的时候就夹杂这些东西,江小白都明白,他现在欠缺的是熟练。
    第(1/3)页